Spar %
Træning med kroppen

Træning med kroppen

Forfatter(e):
Mats Mejdevi
På lager 
Fysisk grundtræning for børn og unge
Kroppen er dit bedste træningsredskab!
I denne bog giver Mats Mejdevi, fysisk træner og skaber af Sportsbasics, inspiration til trænere, lærere og idrætsudøvere i at bruge kroppen som træningsredskab. Bogen tager udgangspunkt i træningen af 10-15 årige, hvor det netop er vigtigt at træne og udvikle de fysiske færdigheder, men bogen kan naturligvis bruges af alle.
Efter den indledende teoridel følger 50 forskellige øvelser, beskrevet trin for trin.
Konceptet Sportsbasics bruges i dag af mange både nationale og internationale idrætsudøvere.
I samme serie findes bogen: Bevægelighed
  • Sprog (org. sprog):
    Dansk (Ukendt)
  • Antal sider:
    80
  • Forlag:
    LI Consult ApS
  • Type:
    Spiralryg
  • Udgivelsesdato:
    2020-08-20
  • Udgave:
    1
  • Oplag:
  • ISBN-13:
    9788793995000
  • ISBN-10:
    8793995008
Vejledende pris:
  172,00 DKK
Bestil dine bøger på buuks.dk inden Torsdag d. 17. December kl. 15.00 og få leveret inden jul
Antal
Køb
LÆG I KURV
Leveringstid: 1-3 hverdage

Fragt fra 29,95 kr.
Medlemskab fra 89,00 kr.
Bliv medlem uden binding
90 dages returret
4/5 stjerner på Trustpilot

Fragt fra 49,95 kr.
14 dages returret
4/5 stjerner på Trustpilot

Buuks sparer mig for mange penge, når jeg handler bøger.
Og så er det fedt, at der er så mange titler at vælge imellem!
Sejt koncept.

  • +45 71 99 72 22info@buuks.dk
  • 90 dagesreturret