Nødder og frø

Nødder og frø

Forfatter(e):
Tobias Schmidt Hansen
På lager 
En nem ma?de at leve et længere og sundere liv pa?, er at inkludere nødder og frø i sin daglige kost. Nødder og frø mindsker nemlig ba?de risikoen for samtlige af de store livsstilssygdomme og de er nemme at spise. De kræver ingen avancerede opskrifter og kan spises pa? farten.

Derfor anser læge Tobias Schmidt Hansen nødder og frø, som noget alle bør spise hver eneste dag. I denne bog gennemga?r han alle de hyppigste spiste nødder og frø, og hvordan de hver især kan forbedre ens helbred. Med afsæt i den nyeste forskning og erfaring fra forfatterens kliniske arbejde, vil der eksempelvis beskrives hvordan hørfrø kan indga? i behandling af forhøjet blodtryk og hvordan valnødder kan bidrage til at holde hjernen sund.

Flere videnskabelige analyser viser, at det at fa? alle til at spise nødder og frø, ville have lige sa? stor gavnlig effekt pa? folkesundheden, som at fa? alle til at motionere. Det første er nok lidt nem- mere, end det senere, sa? derfor denne bog.

Bogen vil ga? i dybden med de ernærringsmæssige aspekter, sundhedsfordelene og indeholder derudover nemme og inspirerende opskrifter, samt tips og tricks til hvordan man fa?r mest muligt sundhed ud af de forskellige typer af nødder og frø. Bogen er til alle, der ønsker at vide mere om hvordan de forbedrer deres eget helbred, med noget sa? simpelt og nemt som en ha?ndfuld nødder og frø.

Om forfatteren
Tobias Schmidt Hansen er læge og formand for Dansk Selskab For Livsstilsmedicin. Han har flere a?rs klinisk erfaring med at behandle livsstilssygdomme med kostændringer og han brænder for at videreformid- le forskning om kost, sa? alle fa?r mulighed for at tage ejerskab over deres egen sundhed og velvære. Han er medforfatter til bogen Den plantebaserede kost.
  • Sprog (org. sprog):
    Dansk (Dansk)
  • Antal sider:
    0
  • Forlag:
    Muusmann Forlag
  • Type:
    Hardback
  • Udgivelsesdato:
    2019-11-30
  • Udgave:
    1
  • ISBN-13:
    9788793679672
  • ISBN-10:
    8793679672
Spar 35%
Vejledende pris:
  230,00 DKK
Antal
Køb
LÆG I KURV
Levering: 1-5 hverdage

Fri fragt til pakkeshop for alle medlemmer
Tilgang til 60.000+ bøger til indkøbspris
90 dages returret på alle dine køb
100% danskejet webshop
Altid store besparelser

Bring leverer fra 49,99 kr.
90 dages returret på alle dine køb
100% danskejet webshop
Tilføj favorit

Buuks sparer mig for mange penge, når jeg handler bøger.
Og så er det fedt, at der er så mange titler at vælge imellem!
Sejt koncept.

  • +45 71 99 72 22info@buuks.dk
  • 90 dagesreturret
  • Priorparken 833
    2605 Brøndby
    info@buuks.dk
    CVR: 39581051

    Intet salg, ombytning eller
    returnering på adressen.


    Betaling Sikker betaling på nettet.

  • Kundeservice
    Ring til os - 71 99 72 22
    Hverdage:
    09.00 - 12.00
    13:00 - 15:00
    Weekend:
    Lukket
    Lukket:
    01 januar
    10, 14, 15, 17, 18 april
    13, 26 maj
    5, 6 juni
    24, 25, 26, 31 december
    Svartid: 24 timer (Dog ikke weekend)
    Chat
    Man - Tors:
    08:00 - 12:00
    13.00 - 16.00
    Fredag:
    08:00 - 12:00
    13.00 - 15.30
  • Genveje Forside
    Medlemsbetingelser
    FAQ
    Handelsbetingelser
    Privatlivspolitik
    Min konto
    Om Buuks.dk
    Ledige stillinger
  • Tilmeld nyhedsbrev Tilmeld dig vores nyhedsbrev og modtag eksklusive tilbud og nyheder i shoppen. Du kan til en hver tid afmelde igen.

VELKOMMEN TIL BUUKS

Buuks.dk er en webshop og en medlemsklub - som medlem kan du opnå store besparelser på mere end 70.000 bøger ved at handle til medlemspris. Når du handler til medlemspris, opretter du samtidig et medlemskab.
Det koster 99,- om måneden at være medlem hos Buuks.dk og der er ingen binding efter første måned. Er du nyt medlem, får du 40 dage til 99 kr.
Vi glæder os til at byde dig velkommen.

Forstået