Spar %
Madro

Madro

Forfatter(e):
Morten Elsøe og Anne Gaardmand
På lager 
Hvad stiller man op, når familiens måltiderhar udviklet sig til en kampscene,der dræner alle parter for energi? Nårbørnene snerper læberne sammen vedsynet af fisk og grøntsager og de andresunde sager. Eller hugger maden i sigog spiser meget mere, end de egentlighar brug for. Forsøger man som forælderat styre børnenes spisning, enderdet ofte med sure miner – eller dårlige,kortsigtede løsninger i desperationfor at redde stemningen omkringspisebordet. F.eks. bestikkelse: Hvis duspiser din broccoli, skal du nok få en is bagefter.Ifølge forfatterne til denne bog lideralt for mange danske børnefamilier afmadstress. Som forælder føler man sigmagtesløs og skyldbetynget, fordi manså gerne vil have sunde børn. Men manrisikerer let at falde i en af de mangefælder, som får madstressen til at accelerere.Især hvis man selv har et problematiskforhold til mad. Forfatterne harbegge en ernæringsfaglig baggrund, men arbejder i dag primært medadfærdspsykologi og vaneændringer.Og de er begge to forældre og kenderudfordringerne ved middagsbordet.

"Motivationen til at skrive bogenopstod, fordi vi var bange for, at voresegne børn skulle komme til at brugealt for mange mentale kræfter påsundheds- og slankeræset. Vi vil sågerne hjælpe dem og andre børn medat forblive i lykkelig uvidenhed omligegyldige og uopnåelige sundhedsidealerog dermed skåne dem for denmadstress, som de fleste voksne tumlermed. Det gælder om at lære sine børnat elske al slags mad, både broccoli, fiskog chokolade, så det bliver ubesværetog naturligt for dem at spise lidt af dethele. Og det findes der heldigvis godemetoder til," lover de.

I Madro viser de vejen ud af de typiskemadfælder med effektive strategiertil at inspirere sine børn til at turde smage og lære at kunne lide madvarer,de plejer at afvise, bl.a. ved at appelleretil deres legelyst, nysgerrighed ogkreativitet.
  • Sprog (org. sprog):
    Dansk (Dansk)
  • Antal sider:
  • Forlag:
    Politikens Forlag
  • Type:
    Hardback
  • Udgivelsesdato:
    2020-05-29
  • Udgave:
    1
  • Oplag:
  • ISBN-13:
    9788740050134
  • ISBN-10:
    8740050130
Vejledende pris:
  250,00 DKK
Antal
Køb
LÆG I KURV

Levering til medlem fra 29,95 kr.
Hurtig levering - 1-5 hverdage
90 dages returret på alle bøger
Dansk virksomhed - dansk kundeservice


Levering sker med Bring fra 49,95 kr.
Hurtig levering - 1-5 hverdage
90 dages returret på alle bøger
Dansk virksomhed - dansk kundeservice

Buuks sparer mig for mange penge, når jeg handler bøger.
Og så er det fedt, at der er så mange titler at vælge imellem!
Sejt koncept.

  • +45 71 99 72 22info@buuks.dk
  • 90 dagesreturret