Gratis fragt og 90 dages returret på alle bøger.
Boldspil for livet

Boldspil for livet

Forfatter(e):
Peter Krustrup og Jens Bangsbo
På lager 
spil sammen om sundhed og velvære
Bogen giver en unik indføring i holdspilstrænings sundhedsfremmende effekter dokumenteret gennem mange års forskning og specifikt fem år i regi af Center for Holdspil og Sundhed – et internationalt anerkendt forsknings- og videnscenter ved Københavns Universitet.

I bogen præsenterer forfatterne den særlige kvalitet, som holdspilstræning har i forhold til forebyggelse og behandling af en række livsstilssygdomme og træningens potentiale for øget livskvalitet og trivsel for voksne danskere.

Boldspil for livet kigger nærmere på holdspil for ikke-motionsvante personer, herunder specifikt på kvinder i overgangsalderen, personer med forhøjet blodtryk, diabetespatienter og ældre. Samtidig forklarer bogen om forskernes testmetoder og giver konkrete tips og anbefalinger til start og organisering af motionsholdspil i bl.a. foreninger og kommunale sundheds- og aktivitetscentre.

Den henvender sig blandt andre til studerende, lærere, fysioterapeuter, personale i patientforeninger og sundhedspersonale i kommunerne.

Peter Krustrup er professor i Sport og Sundhed ved Institut for Idræt og Biomekanik på Syddansk Universitet.Jens Bangsbo er professor i arbejdsfysiologi ved Institut for Idræt, Københavns Universitet samt leder af Center for Holdspil og Sundhed.
  • Sprog (org. sprog):
    Dansk (Dansk)
  • Antal sider:
    151
  • Forlag:
    Frydenlund
  • Type:
    Hæftet
  • Udgivelsesdato:
    2017-09-12
  • Udgave:
    1
  • Oplag:
  • ISBN-13:
    9788771189759
  • ISBN-10:
    8771189750
Spar %
Vejledende pris:
  187,00 DKK
Antal
Køb
LÆG I KURV
Levering: 1-5 hverdage

Fri fragt til pakkeshop for alle medlemmer
Tilgang til 60.000+ bøger til indkøbspris
90 dages returret på alle dine køb
100% danskejet webshop
Altid store besparelser

Bring leverer fra 49,99 kr.
90 dages returret på alle dine køb
100% danskejet webshop

Buuks sparer mig for mange penge, når jeg handler bøger.
Og så er det fedt, at der er så mange titler at vælge imellem!
Sejt koncept.

  • +45 71 99 72 22info@buuks.dk
  • 90 dagesreturret